Zagrożenia związane z chrapaniem

Chrapanie jest dolegliwością na którą według różnych badań cierpi połowa dorosłego społeczeństwa.

Jest to problem dla osoby, która ma problem z chrapaniem, ale także jest to bardzo uciążliwe dla partnera. Osoby które chrapią i budzą się w nocy nie wysypiają się, ciepią na ból głowy, są zmęczone w ciągu dnia i apatyczne. Dlatego też należy szukać sposobów aby zwalczyć ta dolegliwość. Oczywiście istnieją różne sposoby na chrapanie, warto przykładowo dobrać odpowiedni materac dzięki któremu będziemy mogli dobrze się wysypiać. Ważna będzie także pozycja snu, lepiej spać na boku, ponieważ spanie na plecach sprzyja chrapaniu. Przy chrapaniu występuje także bezdech senny, jest to dolegliwość na którą ciepią głównie mężczyźni. Zwłaszcza mężczyźni często skarżą się na obturacyjny bezdech senny, u kobiet zespół ten występuje zwykle dopiero po menopauzie. Ryzyko wzrasta wraz z wiekiem u obu płci, ale może również dotyczyć dzieci. Osoby z nadwagą również należą do grupy ryzyka, dlatego też aby zwalczać tego rodzaju dolegliwości warto zadbać o swoją dietę. Ponadto palenie tytoniu, stosowanie środków nasennych oraz spożywanie alkoholu przed snem może przyczyniać się do wystąpienia bezdechu sennego. Osoby chrapiące cierpią na udary do 10 razy częściej niż osoby, które nie chrapią, a pacjenci z bezdechem sennym mają znacznie zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Można przypuszczać, że wielu udarów i zawałów serca można by uniknąć dzięki wczesnej diagnostyce i terapii. Cukrzyca i bezdech senny to niebezpieczny duet oba te czynniki zwiększają ryzyko udaru i zawału serca, a w połączeniu ryzyko chorób wtórnych jest znacznie większe.

Mężczyźni i osoby z nadwagą są szczególnie narażeni na bezdech senny i cukrzycę.

Bezdech senny może mieć znaczący wpływ na wyniki w nauce dzieci. Konsekwencje zdrowotne ogromnie utrudniają codzienne życie dzieci dotkniętych chorobą, na przykład poprzez chroniczne zmęczenie w ciągu dnia, bóle głowy i drażliwość. Obecnie można nabyć różnego rodzaju leki na chrapanie, dzięki którym będzie można znacznie zniwelować ten problem. Warto sprawdzić ranking leków na chrapanie i wybrać odpowiedni środek taki jak: http://sposobynachrapanie.pl/snoran-plus-sklad-dzialanie-opinie-czy-jest-skuteczny-i-bezpieczny/.